Ondersteunende geuren met diepe werking
Geur is emotie. Een fijne geur kan je direct helpen ontspannen en vertrouwen voelen. Met aromatherapie kun je tijdens de bevalling bewust kiezen voor geuren die ondersteunen bij wat je nodig hebt: rust, focus, kracht of juist energie.
Lavendel werkt kalmerend en helpt spanning los te laten. Sinaasappel brengt een gevoel van optimisme en lichtheid. Pepermunt kan verfrissen bij misselijkheid of vermoeidheid. Door een paar druppels etherische olie te verdampen via de diffuser creëer je een zachte sfeer die jouw bevalruimte eigen maakt.
Aromatherapie is subtiel, maar werkt diep. Het helpt je om in het moment te blijven, met aandacht bij je ademhaling en bij je baby.
“Het belangrijkste is dat jij je veilig voelt,
in jouw tempo, op jouw manier.”
